尿酸最怕的三种水果，分别是樱桃/猕猴桃/西瓜(降低尿酸)
在患上了尿酸之后，我们可以吃一些水果，这样会对我们的身体有好处的，你们知道尿酸最怕的三种水果是什么吗?其实是樱桃、猕猴桃和西瓜，这三种水果在我们平常的生活中是很常见的，它是可以帮助我们的身体去降低尿酸的，下面大家就可以一起来详细的看看尿酸最怕的三种水果。
1、樱桃
首先第一个水果是樱桃，它是有着很高的营养价值的，吃起来的味道是酸酸甜甜的那种。在樱桃里面是含有着花青素的，是可以降低肾脏对尿酸的吸收的。樱桃现在是很常见的，因为营养成分高，所以在价格上面是要比平常的水果要贵一些的。
2、猕猴桃
猕猴桃，它的里面是含有着丰富的维生素B和维生素C这两种成分的，还有着膳食纤维和微量元素，这些都是可以给我们的身体补充很多的营养的。有着清热解暑的效果，要是你的身体里面的尿酸很多的话，吃猕猴桃是可以很好的加速我们尿酸的排泄的。
3、西瓜
最后就是西瓜，西瓜是我们夏天这个季节里面最常见的水果，这个水果里面是有很多的水分的，所以它是可以给我们的身体补充水分，也能解暑的。西瓜是会有利于我们的身体利尿的，这样的话，就可以把尿酸给排出来，所以尿酸就很怕西瓜。
身体有尿酸高的人，有一些水果是需要忌口的，不然的话，尿酸就会越来越高，对于尿酸高的人是不可以吃很甜的水果的，就像荔枝、香蕉这些。因为尿酸是属于人体的嘌呤代谢产物，尿酸高的人就不可以吃嘌呤过高和糖量高的食物，要是吃了的话，很容易就会让尿酸排泄不出去，对身体是很不好的。
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