鱼腥草的功效与作用（鱼腥草有什么功效与作用？）
鱼腥草，学名Houttuynia cordata，是一种草本植物，广泛分布于亚洲地区，特别是中国和日本。在传统草药医学中，鱼腥草被用于多种健康目的，具有以下一些潜在的功效和作用：
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抗炎和抗菌作用
：鱼腥草被广泛用于传统中药中，主要因其强大的抗炎和抗菌特性。它被认为可以帮助治疗感染性疾病，如感冒、咳嗽、支气管炎和其他呼吸道感染。 -
抗过敏作用
：鱼腥草也被用于缓解过敏症状，如花粉过敏或过敏性鼻炎。它可以减轻过敏性炎症，减少鼻塞、流感和其他过敏症状。 -
清热解毒
：在传统中药中，鱼腥草被用于清热解毒，尤其是用于治疗湿疹、痱子、疮疡和其他皮肤问题。 -
免疫系统支持
：鱼腥草可能有助于加强免疫系统，提高机体的免疫力，从而更好地抵抗感染和疾病。 -
抗氧化作用
：鱼腥草富含抗氧化物质，有助于中和自由基，减轻氧化应激对身体的损害。
需要注意的是，鱼腥草在某些地区被视为杂草，因为它可能在庭院和农田中生长得很快。尽管鱼腥草有多种潜在的益处，但它也可能引发不适，尤其是在高剂量下。因此，如果您打算使用鱼腥草或其提取物，建议咨询医生或中医师的建议，以获取正确的剂量和用法指导。
另外，鱼腥草提取物可以在不同的形式中获得，如草药、胶囊、草药茶或口服液。选择高质量的产品非常重要，特别是在中药应用中。
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