吃完菠萝蜜千万别碰5种食物,分别绿茶/白萝卜/和蜂蜜同食引起腹胀

  

  菠萝蜜是一种受欢迎的热带水果,老少皆宜。但要注意五种食物:蜂蜜、茶叶、牛羊肉、海鲜、高淀粉食物。尤其是不能和蜂蜜一起吃,会引起大量气体,明显的胃胀、腹痛,甚至危及生命健康。

吃完菠萝蜜千万别碰5种食物,分别绿茶/白萝卜/和蜂蜜同食引起腹胀

  吃完菠萝蜜千万别碰5种食物

  1、绿茶:吃完菠萝蜜可以少量饮用一点,但不能大量饮用,喝多了容易造成消化不良。

  2、蜂蜜:菠萝蜜和蜂蜜同食会容易引起腹胀。

  3、白萝卜:白萝卜中含有维生素C酵酶,和菠萝蜜一起吃,会破坏里面维生素C。其实白萝卜和其他富含维生素C的食物也最好不要一起吃。

  4、热性水果:菠萝蜜本身就是热性食物,如果在吃热性水果,如荔枝、龙眼等,会让身体上火。

  5、不要和淀粉含量多的食物一起吃,菠萝蜜中含有大量碳水化合物,如果和淀粉类的食物一起吃,会产生大量气体,造成消化不良。

  虽然吃菠萝蜜最好不要和以上是几种食物一起吃,但是在吃完菠萝蜜半个小时后,就就可以吃这些食物了。菠萝蜜富含维生素C、以及大量的糖类,具有抗氧化、抗衰老的作用,维生素C还能增强人体免疫功能,增强人体抵抗力。

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