小儿吃的益生菌哪种好（有没有什么宝宝吃的益生菌推荐）

吸收不好当然需要啊！吸收好了孩子体质才能好！

我家二宝打小体质就差，医生说是因为肠胃功能较差，吃的东西吸收不了导致的，但是自从跟着宝妈群的姐妹用了这款益生菌，我家孩子感冒发烧的次数就大大下降了，吸收好了，免疫力就提起来了，孩子也肉眼可见的比以前白胖了。

就是这款益生菌，真是我家二宝的救星！

益生菌这股风在我们宝妈群里刮了有些日子了，我以前也跟风买了几款给孩子试了试，但是效果都不是很好，有的时候孩子吃了还会拉稀跑肚，起反作用。

所以我一直都以为这是智商税。

但是去年我家二宝得了手足口病住院，一连烧了很多天，

后来出院回家之后就明显感觉到孩子比以前黄了、瘦了，吃饭也不香了，

吃两口就嚷肚子不舒服，还容易便秘。

带到医院去检查，医生说是因为前段时间生病发烧和用药导致的脾胃虚弱，肠道道菌群紊乱
，所以孩子才会这样。

大夫给开了药，但是孩子不愿意吃，前段时间一直给他输液喂药，现在孩子现在看到药都有心理阴影了。

我实在没有办法，试着在宝妈群里问了问群里的姐妹。

有一个姐妹说她还有两袋她家孩子吃剩下的益生菌，让我拿去试试看。

她说她家孩子也是前段时间肠胃过敏了，伤到了肠胃，吃了一段时间调理的效果还不错。

我抱着死马当活马医的心态试了试，没想到二宝居然不排斥这个益生菌的味道，而且在第二天居然主动问我要了。

观察了一个星期之后我发现，二宝吃了以后排便时间明显比以前规律了，而且便便的形状也是规则的香蕉状，没有像以前一样拉肚子什么的。

于是我决定抱着试试看的心态给孩子吃一个月。

没想到真的有改善，孩子在这一个月里明显比以前吃得多了，而且整个人看上去白白嫩嫩的健康了很多。

在这期间，我也认真研究了点益生菌和保养肠道的小知识，才知道原来以前买益生菌觉得没有用，是因为不会选适合自己宝宝的益生菌。

那么，我们到底如何才能选择适合孩子的益生菌呢？

首先我们要知道益生菌是什么。

益生菌说白了就是一种或几种对人体有益的细菌！

是的，细菌也分正反派，跟对人体有害的细菌相对应，益生菌能改善孩子体内的微生态平衡
，其中影响最大的就是肠道了。

这些益生菌布满肠道，能帮助我们分解消化食物，同时还合成制造维生素和其他微量元素，并传送信息到免疫系统，帮助我们免疫系统的调节等。

了解了益生菌的作用后，就来看如何挑选益生菌，其实主要就是四个步骤。

1.选菌种

益生菌种类很多，但是并不是所有的益生菌都适合婴幼儿服用，根据卫生部2011年第25号公告及其后的补充公告，现可用于婴幼儿食品的菌种共有9类，包括12大菌株。

菌株号是菌株的唯一识别符号
，相当于菌株的身份证号，所以没有明确表明菌株号的产品不要选！

就拿二宝吃现在在吃的的美维仕来说，它有4大婴幼儿可食用菌株，产品清晰标注菌株号，一目了然，让我们这些家长选择起来也更加安心。

2.了解菌株功能和组合

其实益生菌不同的菌株是具备不同的功能，对调节宝宝肠道菌群就能够发挥不同的效果。

就比如同样是乳双歧杆菌，但是菌株号为HN019，可以降低儿童腹泻的发生，而菌株号为Bi-07，则可降低儿童感冒流感相关症状发生率。

所以我们在选择菌株的时候要“对症下药”，不能乱选一通，否则一点效果都没有。

除此以外，单一菌株能发挥的作用其实非常有限
，科学研究表明，许多人身体亚健康的状态就和体内菌群单一有一定关联，如肠道紊乱、免疫低下等等，有益菌的种类越多,身体才能更加健康。

但也并不是菌种种类越多就越好！

许多产品选用来自不同厂家的菌株组合，缺乏临床实验，有的甚至会有排他反应存在，这对孩子的危害是非常大的。

所以，如果要选择产品，最好选择有临床数据验证，便于我们了解菌株的功能和作用，菌株种类多且出自同一家菌株生产商为最优
。

比如这款美维仕的4大菌株全部为杜邦公司专利菌
，专为1岁+的宝宝挑选，四大进口安全菌株，通过基因鉴别以及拥有4大洲55个国家和地区多项临床验证，保障菌株安全有效。

3.看活菌数量

菌数量越多效果越好。最低起效量都要达到亿级
。

而且还有一点很容易被宝妈忽略，那就是成分表里一定要有益生元
，益生元和益生菌其实不是一种东西。

简单的说，益生元是益生菌的食物，让益生菌能快速的在肠道内定殖和增值，使肠道菌群更快的达到一个平衡状态。

另外，益生菌也需要活菌才可以发挥作用，因此关注益生菌产品的形式和保存条件也非常重要
。

所以在购买产品时候需要特别留意产品包装上的储存调节和服用说明，尽可能地保留更多的活菌。

好的益生菌，应该是以上三点兼具。

像我家二宝吃的这个美维仕宝宝益生菌
，每8袋添加100亿活菌，一天只需服用一袋就能满足日常所需。

而且它里面特别添加了益生元，可以促进菌株肠道增殖，里面的菌种通过肠道仿生EnteroMIX测试，专利冷冻干燥技术菌株稳定性体内存活率90%。

4.看添加

我有一个原则就是，对于孩子入口的东西都非常谨慎，所以配料表越简单越好。

那种含有甜味剂（糖）、香精、香料、色素、防腐剂的都不要选，孩子肠胃敏感，如果添加剂过多会对孩子肠胃造成负担，还要特别注意过敏源筛查，乳糖不耐受的就不要选含有奶制品的。

最后，一句话总结就是菌株号要明确，关注菌株的作用和组合，活菌量要够多，成分要简单
。

我家二宝自从开始吃这款益生菌就没有再换过别的牌子，几个月吃下来不仅原来生病的黄气去干净了，还涨了好几斤，在朋友圈晒娃的时候连单位领导都在夸孩子可爱。

做母亲的最大的愿望不就是孩子能够健康幸福地长大吗?

小儿吃的益生菌哪种好（有没有什么宝宝吃的益生菌推荐）

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