美丽，可以是灵动跳脱的青春感，也可以是静若处子的优雅感。但任何附加的美，都无法在天然美感的面前占得优势。或许，这就是我们非常注重皮肤护养的原因。
周到的护肤工作，从30岁开始，就已经踏入了防初老的阶段，用心抵挡年纪的增长，我们可以展示出自我更加大气的美丽。
从大部分读者朋友们的反馈来看，我们很多人都已经明确了“敷面膜”这样一个护肤小习惯的重要性，能够有精力、有耐心去保持敷面膜日常护肤工作的女人，精致感和面容的年轻度一定不会差。
与此同时，我们也发现很多人，其实在敷面膜时，还存在着一些误区，这或许就是你敷面膜，皮肤看起来也很憔悴显老的原因。
女人不管年龄多大，在敷面膜的时候，都要注意避开以下这3个错误，否则很浪费面膜，对皮肤还有损害！
【敷面膜要注意这“3不要”】
第一：不要超过12点敷面膜
夜间敷面膜几乎是所有女人的必有护肤项目，但对于工作党来说，晚间的护肤工作往往在12点之后，在这么晚的时间段敷面膜，其实会对我们的皮肤和吸收系统造成压力。
12点到凌晨一点是人体休息的最好时间段，也是皮肤休息的黄金时间段，如果这个时候敷面膜，会给毛孔增加吸收的压力，反而容易让皮肤新陈代谢失调。
+最佳敷面膜时间段：晚上9点-11点
最好的敷面膜时间段，是在合理的睡眠时间之前俩小时，也就是晚上九点到11点。这个时候的皮肤经过一天的劳累之后，基本处于即将休眠的状态，而且在经过热水沐浴之后，皮肤的毛孔逐渐张开，对于面膜当中营养成分的吸收效果也更好。
第二：不要频繁使用面膜
大部分人只知道，敷面膜对于皮肤的保养效果很好，但往往没有把握到正确的敷面膜频率。网红式的敷面膜，是一种砸重金，却又收不到好效果的护肤习惯，也就是每天敷面膜，并不会让你的皮肤变好，反而会破坏皮肤本有的抵抗力。
+三大类肤质的面膜使用频率
①油性皮肤=2天一次、清洁面膜
根据大部分油性肤质的皮肤特点来看，新陈代谢的高频率，会让皮肤总是堆砌油脂，发出油光。所以清洁面膜的使用可以频繁一些，尤其是频繁的去角质，可以促进肌底细胞的再生，让你的皮肤看起来更加细腻。
②干性皮肤=3-4天一次、补水面膜
干性肌肤的女人，皮肤自我的锁水能力很差，尤其是在秋冬等干燥的季节，皮肤很容易紧绷，干燥开裂。那么，使用补水面膜的频率可以控制在3到4天一次，鱿鱼面膜都是短暂性的补水，所以太频繁的使用，反而会让皮肤看起来很油腻，三天及以上的使用周期，可以让皮肤有一个自我吸收的时间。
③敏感皮肤=一周一次、修复面膜
比较麻烦的敏感期，会有痘痘以及不同红疹的出现，使用面膜要有针对性，特别是修复面膜的使用，尽可能在皮肤医生的建议下购买。
敏感肌的皮肤自我修复能力很差，面膜的使用不要太频繁，否则会让皮肤有依赖性，一周一次使用面膜的频率足够。
第三：面膜不要敷太久
第三个错误就是，不少女人敷面膜的时间太久，认为面膜没有干透，就是没有吸收，这种做法是大错特错。
一片无纺布的补水面膜，其中含有的精华液远远超过了皮肤一次性的吸收量，我们可以用余下的精华液擦脖子或者身体，敷太久会让皮肤形成水氧饱和状态，反而容易形成毛孔堵塞。
+两大类面膜的最佳使用时长
①泥膜=20-30分钟
清洁类的泥膜，需要一定的时间去吸附毛孔中的物质，所以使用的时间在20分钟到30分钟为佳。而且泥膜在一定时间之后，会在面部自然形成干裂的状态，所以尽量不要超过30分钟。
②水膜=15-20分钟
补水款式的水膜，其实就是用一层超薄的无纺布吸收了精华液，大概在15分钟的时候，就会有局部干掉，使用15到20分钟足够。敷的时间太久，无纺布还会黏在脸上，皮肤长时间处于无氧状态，并不利于肌肤的吸收。
【护肤的这些小细节，你知道吗？】
细节1、清洁基础
√洗面奶选细腻泡沫款
洗脸的细节其实属于基础的护肤环节之一，你的脸洗的干不干净？决定了你后续护肤产品能不能彻底吸收。
我们选用洗面奶时，可以多选择能够打出细腻泡沫款式的洗面奶，泡沫越多，对于皮肤表层以及毛孔的污垢吸附能力就越强，洗完以后，面部会有更清爽的感觉。
√使用吸水棉擦脸
洗脸之后的擦干环节，其实也存在着很多错误，比如用非常干净的毛巾去擦脸，就是敏感肌女生皮肤总是过敏的原因之一。
毛巾是很容易滋生螨虫和细菌的，我们尽可能在洗脸之后，用一次性的吸水棉来擦脸，一次性的使用频率，可以避免外在物品对于皮肤的感染。
细节2、按摩手法
√眼部打圈按摩
眼霜，面霜等等护肤品的擦摸，配合上合适的按摩手法，可以让护肤品的吸收效果更好。
比如眼睛周围的眼霜吸收，更适合我们用中指和无名指按照眼圈进行打圈按摩，眼尾部分可以适当的向上提拉，加快眼霜吸收的同时，也可以减少鱼尾纹的滋生。
√颧骨、脸颊提拉按摩
如果是面部护肤品的涂抹，我们可以多多尝试从下巴的位置，逐渐向颧骨部分进行提拉膜。尤其是面部最容易形成法令纹的部位，要经常性的从鼻梁向颧骨部分进行提拉，一方面可以促进护肤品的吸收，另一方面，也可以让我们的面膜等产品有更好的保养效果。
女人敷面膜，一定要改掉以上三个错误的习惯，否则浪费面膜，还损害皮肤!
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