吃山楂可以降血压吗降低血液胆固醇辅助降压

今日新鲜事 • 2024年3月28日下午3:37 • 投稿

山楂，一种开胃效果良好的水果，具有很多营养物质，比如果肉中的有机酸，能促进人体胃部分泌胃酸，加快食物分解速度，山楂中含有大量的维生素，吃完后能增强食欲，多吃山楂还能促进血液循环、活跃肠道等功能。那吃山楂可以降血压吗?接下来就让我们来一起了解看看吧!

吃山楂可以降血压吗?

山楂有降血压作用，药食同源的山楂，可直接食用，也可入药，具有降低血液中的胆固醇，能够有效的降低血脂，降低血压，但只能起到辅助降压作用，不能代替降压药服用。高血压是一种慢性的疾病，需要长时间在医生指导下使用硝苯地平片等药物来进行治疗，山楂的主要功效是消食健胃、行气化痰、活血止痛、化痰降脂。高血压患者一定要定期到医院进行测量血压，控制血压的平稳，以免引起身体上出现其他的并发症，要低糖低盐饮食。此外，山楂中含有较多的有机酸，还含有一些鞣质，所以胃酸较多的人尽量少吃，以免加重胃酸的症状。

山楂怎么吃降血压?

山楂对于高血压患者有一定的辅助降压作用，将山楂、决明子一起入锅，加水煎汤服。山楂决明汤还有减肥的功效，有助于产后身材的恢复。可以取适量的山楂加适量的冰糖煎水分次服用，或取生山楂适量煎水代茶饮，还可以将山楂打碎，加水煎汤，用少许红糖调味。空腹时温服。对产妇恶露不尽，腹中疼痛，或产后血瘀腹痛都有一定的缓解作用。山楂中的三萜稀酸能增强心搏能力，增加冠状动脉血流量，总黄酮有扩张血管和降压的作用，但不能代替正规的降压药物，只能辅助降血压。高血压患者还是应规范服用降压药物进行治疗，在日常生活中应注意进低盐低脂低糖饮食，避免不良生活嗜好。

吃山楂能降血糖吗?

山楂基本没有降血糖的功效，所以如果平时血糖高，不要依赖食用山楂进行降血糖。山楂主要是具有健胃消食，活血化瘀等功效，可以用于治疗心脑血管疾病以及脾胃消化不良等症状。根据临床药理表明，山楂具有一定的降血脂，降血压，降血粘等功效，所以可以用于治疗高血脂，高血压等，可以配伍天麻、夏枯草、石决明、决明子、菊花等药物。

吃山楂有哪些功效?

山楂又名山里红，它具有健脾开胃，消食化滞，活血化痰的功效。还能消化食物，如果身体出现发怒或出现消化不良的情况后，可以选择山楂进行医治，山楂含有山楂酸、糖类、甙类、蛋白质、黄酮类、鞣质、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质等。有降血压、降胆固醇以及改善冠状动脉血流的作用。对于身体出现的胸膈痞满、疝气、血瘀、闭经等临床疾病，都有良好的治疗作用。而且它还能抑制细菌的功效，特别是身体出现腹痛腹泻的情况后，能起着很好的医治功效。

总结：虽然山楂没有直接用于高血压病的治疗，但是对于高血压人群可以使用干山楂泡水服用作为保健食品。