白果的功效与作用

白果的功效与作用 白果俗称银杏，它由肉质外种皮、骨质中种皮、膜质内种皮、种仁组成。白果养生延年，银杏在宋代被列为皇家贡品。日本有每日食用白果的习惯。西方人圣诞节必备白果。白果的功效…

白果的功效与作用（白果的功效与作用是什么） 白果，又称银杏果，是银杏树的果实。它在中医药和食疗中有一些特定的功效与作用： 1. 强身健体： 白果富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种…