女性不孕饮食的主要原因是吃得太少。一些女性朋友经常节食，以使她们苗条，卵子是否能受精与她们的活力有很大关系；如果营养不足，会降低卵子的活力或月经异常，导致难以怀孕。此外，孕前营养不足也会影响妊娠胚胎发育，妊娠是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化期，大脑发育迅速，必须从母亲获得各种营养，这些营养需要母亲在妊娠前储备，否则影响胎儿早期发育，如低体重增加或发育畸形；此外，孕前营养不足也会影响乳房发育，导致产后泌乳不足，影响母乳喂养。
葡萄酒对人们的健康有很大的影响，葡萄酒的主要成分是乙醇，乙醇可以增加体内儿茶酚胺的浓度，可导致女性月经不规律、闭经、卵变异、无性欲或停止排卵。
咖啡：随着生活节奏的加快，女性朋友的工作压力越来越大。许多女性朋友喜欢咖啡来缓解疲劳。咖啡直接影响怀孕。调查显示，每天喝一杯以上咖啡的女性怀孕的可能性只有不喝这种饮料的女性的一半。因此，如果该少喝咖啡。
高蛋白食物也会导致女性患者不孕，高蛋白饮食主要包括肉、蛋、牛奶、豆类等量超过25%会干扰胚胎发育初期的正常基因标记，影响胚胎植入和胎儿发育，增加流产概率。
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