酸奶是健康的饮品，富含蛋白质、钙质和乳酸菌等营养成分，可以促进身体健康。但在市场上存在一些酸奶品牌，它们的质量并不尽如人意，甚至存在一些问题，在此列举出十大不建议买的酸奶排行牌子，大家熟知的三元、伊利、蒙牛都有问题。
1、三元酸奶
是国内知名的酸奶品牌，但近年来却频频曝出质量问题。三元酸奶中的乳酸菌数量低于国家标准要求，甚至存在假冒伪劣的情况。
2、伊利酸奶
伊利是国内最大的乳制品生产企业之一，但其酸奶的质量也并不是很好，据报道，伊利酸奶中的乳酸菌数量不足，而且产品中添加了过多的糖分，在2019年，伊利的酸奶被检测出含有过多的细菌，对身体健康不利。
3、蒙牛酸奶
蒙牛是国内最著名的乳制品品牌之一，但也曾被报道过酸奶中的乳酸菌数量不足，在2011年，蒙牛的酸奶被检测出含有链霉素，而且存在添加剂过多的问题。
4、安慕希酸奶
法国的酸奶品牌，在中国市场上受众多消费者的欢迎，但其实安慕希酸奶也存在乳酸菌数量不足的问题，并且产品的价格较高，性价比很低。
5、香满楼
香满楼1批次酸奶酵母超标360倍。企业声称是超市冷柜的温度控制不达标。但此品牌的奶源以前一直都被受到质疑，经检测后发现酵母确实超标360倍！
6、来思尔
是国产的，却打着国外的牌子，号称优质奶源，质量问题频出，不建议大家购买。
7、新希望
检出酸度不合格。
8、尼平河牛奶
一会说德国进口，一会说美国进口，虚假宣传。
9、光明牛奶
抽检光明鲜奶产品71批次，其中21批次不合格，合格率只有70.42%。
10、德亚牛奶
德国进口的纯牛奶，央视有报道，这种牛奶其实是假洋品牌，饮用风险大。
11、欧德堡酸奶
德国酸奶品牌，乳酸菌数量不足，而且产品价格较高。
12、贵州酸奶
产品质量存在一定的问题，乳酸菌数量不足，添加剂过多的，生产环境也存在一定的问题。
13、伯朗利酸奶
新西兰的酸奶品牌，乳酸菌数量不足，产品价格较高。
14、阿拉善牧场酸奶
阿拉善牧场是一家知名的中国品牌，但其酸奶产品可能含有过多的添加剂和糖分。
1、乳酸菌饮料别买；风味发酵乳少买
2、配料表排在第一位的是生牛乳，才是真正的奶制品。
3、蛋白质含量至少要大于2.9g/100g
4、含糖量和碳水化合物的含量越低越好，不过这种酸奶口味教酸，大家可以添加一些酸奶、坚果进去中和一下再吃。
在购买酸奶时，大家一定要选择正规的生产厂家，查看产品的成分表和营养信息，避免购买添加剂过多、乳酸菌含量不足以及过多添加糖分的酸奶产品！
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