笔记本电脑在使用过程中突然自动关机是一个常见问题，可能由多种原因导致。首先，可能是硬件故障引起的，比如主板、电源模块或电池故障。为了排除电池问题，可以先取下电池并确认是否与关机有关。此外，内部散热系统问题也是一个重要原因，在这种情况下，CPU温度过高会触发自动保护关机。
BIOS设置和应用程序故障
其次，可能是由于BIOS设置问题引起的自动关机。通过进入BIOS并恢复默认设置或者拆下主板电池进行反扣放电等操作，可以尝试解决这一问题。如果在使用特定应用程序时发生自动关机，很可能是该程序软件引起的故障，卸载这些软件可能有助于解决问题。
电源及配件故障检查
另外，电源问题也是常见的导致自动关机的原因之一。电源品质差、老化或功率不足都可能无法满足电脑各部件的供电需求。更换高品质的大功率电源可能是解决这一问题的有效方法。通过逐个检查内存、显卡、CPU、风扇等配件，也可以找出潜在的故障源。
主板和清洁维护
主板问题也可能导致自动关机，主板老化、电容故障或插针短路等都可能出现这一现象。定期清洁电脑主机以去除灰尘也是维护电脑的有效方法之一。灰尘积累可能导致部件老化、接触不良等故障，因此保持电脑清洁十分重要。
供电系统和稳压功能
最后，不稳定的供电系统也可能引起自动关机故障。考虑配置一台带稳压功能的UPS后备电源可以提供电脑所需的稳定电力，避免因供电问题而导致的关机情况。
综上所述，当遇到笔记本电脑频繁自动关机的情况时，可以通过逐步排查硬件故障、优化系统设置、保持清洁等方式来解决问题，确保电脑正常运行。
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