沈佳妮出生于中国上海，中国大陆女演员，33岁，2002年考到中央戏剧学院表演系。2004年参演电视剧《平淡生活》，剧中饰演角色优优。2006年主演话剧国家话剧院版《和空姐同居的日子》，参与拍摄《向天真女孩投降》。2007年参演《西干道》 。2009年参演《爱是一颗幸福的子弹》。2010年参演电视剧《兵峰》、《爱在苍茫大地》。2013年参演电视剧版《失恋33天》，出演角色“冯佳期”。
2010年，主演电视剧《爱在苍茫大地》，沈佳妮饰演悲情角色左北北。同年主演的电视剧《爱是一颗幸福的子弹》，沈佳妮在剧中饰演角色“关怀”。2011年沈佳妮转投华谊加盟大型剧《女马帮》，与刘小锋首度合作，出演一对欢喜冤家。在《女马帮》中沈佳妮饰演一个才貌出众敢于直面人生巨变的白族公主。4月，参与拍摄电视剧《大秦帝国2》，饰演角色赵曼 。
6月，参演电视剧《从军记》，沈佳妮扮演角色蓉蓉 。8月27日，在第28届中国电视剧“飞天奖”颁奖盛典上，沈佳妮主演的大型军旅题材电视剧《兵峰》获得长篇电视剧一等奖。2013年参演情感电视剧《假如生活欺骗了你》，沈佳妮饰演角色曾小娅。8月，主演的电视剧《》杀青，沈佳妮和刘烨再度牵手饰演情侣。同年主演的电视剧版《失恋33天》，沈佳妮饰演破坏黄小仙爱情的“小三”冯佳期。
自爆曾经受到导入性骚扰：沈佳妮近日在接受主持人采访时，突然毫无征兆地情绪激动，称2005年年底到2006年年初在拍片期间受到了导演的骚扰。“我不否定导演在艺术上的才华，只是对他的人品有些看法。”沈佳妮说。朱亚文娇妻沈佳妮说：“他在工作时会三番五次地纠缠，我不同意，就让我拍激情裸戏，我最终都没有答应。之后《西干道》的任何宣传，只要有那个导演出现，我可能就不会参加。”沈佳妮还称剧组的人都知道这件事情。
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