沧海一粟的意思是大海里的一粒谷子。比喻非常渺小，微不足道。
出自：宋·苏轼《赤壁赋》：“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。
造句：
1、在浩瀚的人海中，每个人都只是沧海一粟，显得是那么的渺小;在社会的洪流中，每个人都不是独处其身，随时要与别人打交道。予人方便自己方便，我们在做每一件事的同时，不仅要想到自身利益，同时也要想到别人的利益，这不单单是道德问题，其实在给别人留条路的同时也是在给自己留出了退路。
2、每个人都是那么的渺小，人只是沧海一栗而已，所以你要相信自己的能量，总有一天你会绽放自己的光芒，你要相信自己的人生，可以让自己变得更加的伟大，而闪耀自己的人生之光!
3、人活一世，不过沧海一粟。与其事事计较，不如随遇而安。有道是，格局大了，心就宽了，日子也就过的顺心了。
4、十年时间对于世间万物来说，不过沧海一粟。改不了青山依旧，变不了绿水长流。
5、你生我之于天地，不过沧海一粟。我之于万物，不过昙花一现。我之于众生，不过不值一顾。
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