1. 打开Windows设置
首先，从桌面开始菜单中找到齿轮状图标的设置，点击进入Windows设置界面。
2. 进入Windows更新
在Windows设置界面中，找到菜单“更新和安全”并点击，进入Windows更新选项。
3. 检查系统更新
在Windows更新界面上，你可以看到当前系统是否为最新版本，以及是否有需要更新的版本等信息。
4. 手动检查更新
如果想手动进行系统更新，只需点击“检查更新”按钮即可触发手动更新过程。
5. 自定义使用时段
为避免系统自动更新干扰工作，你可以设置一个使用时段，在这个时间段内系统不会进行自动更新和重启操作。
6. 查看更新历史记录
通过查看更新历史记录，你可以了解上一次更新的具体内容，也可以选择卸载上次更新的内容或回退到上一个小版本。
7. 关闭自动更新
如果不希望系统自动下载更新包，你可以在高级选项中进行开关配置设定，从而停止系统的自动更新功能。
以上就是Win10系统自动更新设置的详细步骤和方法，通过合理设置，可以更好地掌握系统更新的时机，确保系统的稳定性和安全性。希望以上内容对你有所帮助。
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