摘要
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生杏仁的功效与作用
排毒通便、削脂减肥、延缓衰老
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
产妇、幼儿、糖尿病患者
辅助答案
生杏仁中含有丰富的纤维素，可以促进肠胃的蠕动，有助于排毒通便、改善便秘，其中含有不发胖的不饱和脂肪酸，能够阻止人体对脂肪的吸收消化，有利于削脂减肥，并且起到抗氧化作用，延缓人体衰老。
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