怎么挽回感情（怎样做才是真正的挽回感情）
如果你目前的感情【状态不好】或者你很【迷茫】，或者你在思考是否要【挽回濒临失败】的感情，也许这篇笔记会帮助到你。
该笔记?对男生?女生?都适用。
由以下六部分构成。
1⃣️为什么感情的状态会不好or失败？
2⃣️我们为什么要挽回感情？
3⃣️什么样的感情不值得挽回？
4⃣️什么样的感情值得挽回？
5⃣️我们该如何去挽回感情？
6⃣️挽回感情的核心是在于什么？
1⃣️为什么恋情的状态会不好or失败？
不知道大家有没有复盘过自己曾经那些已经结束的恋情，不论是自己还是对方提的分手，其实早在分手之前至少一个月甚至更早的时候，就已经埋下伏笔了。可是在最后走向感情破裂或者分手之前，很少有人在问题刚刚出现的时候，就积极的去解决它（或者是自己想解决，但是对方不配合）。很多人都是在感情即将或者已经破裂的时候病急乱投医，或者跟对方一直吵一直闹，或者冷暴力，直至走向分手、走向无法挽回的地步。
划重点️
①真正影响感情的核心问题不是分手的时候才出现的，如果这段感情对你来说很重要，你平时要多上心，尽量在问题刚出现的时候解决，而不是拖到很严重了才想办法。
②感情状态变差或者破裂的时候，不要一瞬间【情绪】占领大脑，要先想想【为什么我们的感情会变成这样？】
其实一旦我们自己对自己问出这个问题了，一般就会脑子?里开始浮现出来很多答案与猜想。
这些你自己想出来的【答案】和【猜想】是非常重要的，因为没有人会比你更了解你们的感情。
这个阶段很多人都会思维变得混乱、心情很糟糕（这是很正常的）。
我建议你拿纸?笔先把你的答案和猜想详细的记录?下来（最好是用笔️写下来，而不是用手机?等电子产品记录，因为这会帮助你平复情绪和整理思路）等你记录下来后，你会发现你理智在渐渐回归。
由于篇幅限制，剩下内容请看图片4⃣️、5⃣️、6⃣️。
由于篇幅有限，暂时更到这里（周三中午更新）。
下一篇笔记会继续和大家分享该笔记的中篇·什么样的感情不值得挽回、什么样的感情值得挽回。
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